我校联合心理志愿服务团队到静乐进行心理下乡活动

2020年8月23日忻州市第二实验小学联合心理志愿服务团队到静乐下乡做了心理健康专项讲座。讲座主要就学生存在的身心问题、转变家长教育思维以及提高孩子心理健康水平的措施等方面进行讲解。

我校心理老师武老师用几个令人震惊与深思的真实案例说明了当今学生存在的身心问题，因为学生们都面临着繁重的学习任务和父母较高的期望值，有着较大的压力。在孩子成长过程中要培养孩子们的注意力，可以通过消除干扰法、游戏锻炼法、心理放松法、鼓励表扬法、培养兴趣法来提高孩子们的专注程度。除此之外，也要培养孩子们的良好的习惯。

重点讲解了提高孩子心理健康水平的一些方法与措施，让孩子接纳自己的一切，喜欢自己，学会自我激励，应对挫折，学会愉快相处，关爱他人，交几个知心朋友，学会保持合作，保持自信心。家长们受益匪浅，纷纷表示要从实践中做起！相信父母们的自我成长和心理健康会让教育之花更加绚烂！

带家长做心理放松

做个案体验